Moja jesień- inspiracje, pomysły, plany.
Słuchanie, czytanie, oglądanie.
Podcasty
Wydaje mi się, że moje propozycje nie będą bardzo odkrywcze, raczej jest to przypomnienie. Jeśli widzieliście gdzieś te polecenia, ja Wam chciałam dać znać, że naprawdę warto i jeśli się zastanawiacie, to jestem kolejną osobą, która poleca i radzi włączyć sobie do sprzątania, gotowania, jazdy autem...do wszystkiego. Słuchając mam wrażenie jakbym rozmawiała z przyjaciółką i jednocześnie otwierała się na dialog sama ze sobą.
Owsiana Podcast. Tematyka podcastów Justyny jest bardzo szeroka, także jeśli szukacie wartościowych informacji o diecie, zdrowym stylu życia, motywacji, świadomym życiu, samorozwoju- przepadniecie. Mi najbardziej przypadły do gustu rozmowy z dziewczynami, które opowiadały o początkach swoich biznesów, różnych aspektach bycia swoim własnym szefem i rozwoju. Oczywiście to pokrótce, z tych rozmów wyciągniecie o wiele więcej i każdy z Was musi wyłapać to, na czym mu zależy.
Karolina Sobańska. Gdyby nie Karolina nie wiedziałabym o istnieniu wielu rzeczy o których rozmawia ze swoimi gośćmi. Dla mnie spora dawka nowinek, inspiracji z zakresu diety, samorozwoju, medycyny, psychologii...Naprawdę otwiera głowę.
Live Better Podcast. Moje ostatnie odkrycie. Również dużo o świadomym życiu plus skarbnica wiedzy o świadomej modzie.
Kącik Wrażliwości. Twórczynię tego podcastu- Paulinę poznałam na instagramie. Cudownie się jej słucha, myślę, że nie tylko wysoko wrażliwe osoby znajdą u niej coś dla siebie.
Książki
Ostatnio byłam zbyt zabiegana, aby znaleźć czas na czytanie, dlatego wypiszę książki, które chciałabym zacząć czytać lub je dokończyć w najbliższym czasie.
- Bogaty ojciec, biedny ojciec- Robert T. Kiyosaki. O przekonaniach na temat pieniędzy. Światowy bestseller.
- Siła Nawyku - Charles Duhig. O tym, jak zmienić swoje nawyki. Polecała mi ją siostra i chcę przeczytać
- Potęga podświadomości. Joseph Murphy. Znowu, to tylko w razie gdyby ktoś się jeszcze zastanawiał. Jestem kolejną osobą, która poleca. Niesamowita.
- Mózg i serce. Magiczny duet. James R. Doty. Świadectwo pokazujące, ile jest w nas tajemnic i nieodkrytych zawiłości. Będąc tego świadomym możemy skuteczniej kontrolować swoje życie.
- Miłość, wolność, samotność. Osho. Polecana przez wielu.
- Strategia błękitnego oceanu. W. Chan Kim, Renee Mauborgne. Biznesowa, polecali ją moi prowadzący na uczelni.
- Potęga irracjonalności. Dan Ariely. Czyli o pułapkach, na które nabiera się nasz umysł.
Z tym mam zawsze problem. Na pewno obejrzę kolejny raz Harrego Pottera. Wszystkie części. A pozostałe filmy, które chcę zobaczyć to:
- Coco. Piękna, wzruszająca, kolorowa bajka.
- LeMans 66. O rywalizacji między Fordem a Ferrari, o pasji i przyjaźni.
- 2 Hearts. Oparty na miłości dwóch par, których historie się krzyżują.
- Upiorna noc Halloween. Podobno z klimatem, ale nie taki straszny, czyli w sam raz dla mnie.
- Słodki listopad. Historia o tym, jak można zmienić swoje życie.
Pozostałe aktywności, których chce spróbować jesienią.
- Wybrać się na wycieczkę. Marzy mi się wyjazd w góry, podziwianie natury jesienią, odpoczynek, herbata na szlaku.
- Spędzić wieczór filmowy z przyjaciółmi.
- Upiec Cinammon Rolls. Z mamą.
- Pić dużo herbaty z cynamonem. Mam nawet dla Was przepis na idealną herbatkę:
- 1 łyżka miodu,
- 2 plastry cytryny,
- laska cynamonu ( dołączam je do jesiennego boxa).
- Mam zamiar spędzać większość wieczorów przy zapalonych świeczkach.
- Prowadzenie dziennika, praktykowanie wdzięczności.
- Dzwonić częściej do członków rodziny. Może akurat ktoś czuje się samotny w zimny wieczór?
- Pić dużo gorącej czekolady.
- Rozpalić ognisko.
- Zadbać o dodatki w stylizacjach. Jesienną kolekcję będę nosić jeszcze częściej. Wiem, że będzie wyglądać idealnie.
- Lekcje angielskiego. O tej porze roku czasem brakuje motywacji, ale też mniej jest rozpraszaczy, dlatego jesienią chcę doskonalić swoje umiejętności.
- Spróbować matchy. Piję za dużo kawy. 😂
- Kupić wygodny dres, sweter, czarną marynarkę.
- Spróbować medytacji.
- Kupić sobie pięknie pachnący balsam do ciała.
- Często chodzić na spacery i z uwagą dostrzegać, co się zmienia, jak wygląda świat, pomyśleć, odpocząć.
A Ty, jak sprawisz, aby jesień była piękniejsza?
Brak komentarzy: